Женские комплексы. Что делать?

Женские комплексы. Что делать?

16.10.2019 0 Автор admin

Женщины имеют свою психологическую специфику, у них особые радости и печали, а также характерные особенно для них, комплексы. Нужно знать и понимать природу комплексов. С одними комплексами легко ужиться, другие требуют срочной корректировки.

Встречаются люди, поведение которых выдает страх, застенчивость, зажатость. Таких называют закомплексованными. Далеко не всегда комплексы обнаруживаются с первых минут знакомства. Иногда они проявляются только в процессе взаимодействия. Общаться с человеком с комплексами сложно, но жить ему с ними ещё сложнее.

Женщины более подвержены формированию комплексов по причине психологических особенностей и исторически принятых социальных ролей.

Истоки комплексов

Женские комплексы берут исток в детстве, когда окружение предъявляет к ребенку требования, которым он должен соответствовать. Ситуации, связанные с выполнением этих требований, и последствия их невыполнения формируют представление о себе, своей роли и взаимодействии с другими. Мужчин комплексы избегают, ведь мальчикам позволительно быть неидеальными. С девочками все гораздо строже, ведь это «Девочка»! С раннего детства общество сравнивает девочку с идеалом во всем и критикует за несоответствие, а может и наказать за то, что у соседки по парте оценка лучше.

Болезненное восприятие подобных ситуаций формирует комплекс неполноценности. Впоследствии он трансформируется в идею несоответствия идеалу и уверенности в том, что не достойна любви, внимания, уважения и др. Данный комплекс выражается в скованности по поводу веса, фигуры, формы отдельных частей тела, навыков и способностей и др.

На фоне комплекса неполноценности у женщин формируется комплекс вины. Тонко чувствуется вина за несоответствия стандартам, которая может проявиться в чувстве вины перед родителями, коллегами, партнером. Причем вина в данном случае не в совершении каких-то действий, а в том, что человек не идеален.

фото: Medvesti.com

Последствия

Результаты закомплексованности очень индивидуальны, комплекс может выражаться в редких вспышках обиды с быстрым возвращением в комфортное состояние, но может стать фактором, угнетающим все сферы жизни или полностью блокирующим одну из них. По степени негативного влияния на жизнь определяют необходимость избавления от деструктивных схем мышления, ведь в безобидной форме комплекс можно не трогать, но в глубоко запущенном виде он становится фактором постоянного и сильного давления на психику, разрушая жизнь человека.

О том, насколько сложно исправить комплексы детства, можно судить по огромному количеству тренингов. Много обучающих курсов, марафонов, направленных на повышение самооценки и лечение комплексов. Сейчас этими предложениями пестрят социальные сети, их предлагает каждый уважающий себя тренинговый центр. Посещение специализированных курсов поможет каждому лучше разобраться в себе и скорректировать имеющиеся проблемы. Опять же, преподавателя необходимо выбирать тщательно, изучить его опыт и заслуги в области психологического консультирования.

С тренингами или без, при проработке комплексов люди сталкиваются с самими собой, им приходится взглянуть в лицо собственным страхам. Признать те качества, которые они старательно скрывают даже от самих себя. Смело сделать шаг вперед к жизни, непредсказуемой, сложной, но интересной, настоящей и полноценной!

0