Еда, которая нас согревает зимой или что нужно есть и пить, чтобы меньше мерзнуть
28.12.2020Правильное питание заключается не только в том, «что бы мне такое съесть, чтобы похудеть», но и в том, «что бы мне такое съесть, чтобы не замерзнуть». Дело в том, что есть продукты, которые согревают нас изнутри. Вот их и нужно есть перед тем, как выйти на холод. Возможно, некоторые из вас удивятся, узнав, что за…
Как защитить кожу лица и рук от холода
01.01.2020Правильный уход за кожей – это сезонный уход. За окном зима — что делать? Зима. Мороз. Холодный ветер. Сырость. И что после этого вы хотите увидеть в зеркале? Думаете, если вы не будете правильно ухаживать за лицом, оно на вас не обидится? Я бы обиделась, а оно тем более. Прежде всего, его нужно защищать. Защищать…
