Метка: Специи для похудения

Диетологи считают, что один из главных факторов снижения веса служит коррекция питания. Чтобы добиться своей цели, необходимо внести поправки в ежедневный рацион. Сделать питание разнообразным и вкусным помогут специи. Эксперты назвали самые лучшие специи, способствующие похудению. На первом месте в списке находится корица. Она увеличивает скорость обмена веществ, снижает аппетит и корректирует уровень глюкозы в…