Поднять — подняли, а разбудить забыли. Топ-7 причин недосыпания, и как с ними бороться
09.09.2021Вообще-то, я в своей жизни встречала только одного человека, кто без проблем встаёт по утрам в любую рань, да и то он бывший военный и привык просыпаться буквально в одно мгновение, так что этот случай не в счёт. Всем остальным. И мне в том числе, так не хочется расставаться с подушкой. Чтобы утро было более…
Лучшее омолаживающее средство — это сон?
25.08.2021Что происходит с нашим организмом во время сна 1. Прежде всего, мы отдыхаем физически – наши мышцы пребывают в расслабленном состоянии. 2. Мозг частично забывает информацию, полученную в течение дня. Происходит своеобразный сброс эмоций, в том числе и негативных. На следующий день на некоторые ситуации мы смотрим уже совсем по-другому. Вот почему говорят, что с…
Почему счастливые пары не спят вместе
25.03.2020Почему для многих пар спать раздельно — это нормальное явление? При этом они счастливы и не жалуются на судьбу. Дело в том, что раздельный сон супругов (как молодожёнов, так и супругов в возрасте) не всегда указывает на проблемы между ними. В некоторых случаях подобное решение может способствовать укреплению семьи. Согласно общепринятому мнению, пара обязательно должна…
Сон вылечит любой недуг
17.07.2019С древних времен сон манит людей своей загадочностью. И сегодня ученые умы не могут прийти к единому мнению о природе и назначении сна. В период медленноволнового сна тоже могут возникать сновидения. Как правили, они тяжелые и неприятные, плохо запоминаются. Часто это ночные кошмары, от которых человек внезапно просыпается, но потом почти сразу же засыпает. Замечено,…
Ворон во сне: что несет на крыльях странник
07.04.2019Черный ворон птица уникальная. Сказки, мифы, легенды подразумевают присутствие зловещей птицы, неизменного спутника колдовства и переходов между мирами. Ум ворона отмечался во все времена, а его хриплое карканье бередило неспокойные души. Что же несет магическая птица в человеческие сны? Высказывания с участием ворон, галок, соек и других представителей вороньего царства, несут откровенно негативный характер, например:…
