Почему овсянку лучше не употреблять на завтрак.
17.04.2019По мнению известных учёных, овсяную кашу лучше не использовать для завтрака. Дело в том, что овсянка содержит фитиновую кислоту, замедляющую процессы, связанные с пробуждением организма.
Метка: Овсянка
