Метка: Напиток

Напиток «Красота и здоровье»

14.07.2019 0

Если будете начинать утро с такого витаминного напитка, заряд бодрости вам обеспечен. Проверено на себе!1 ст. кефира, 150 мл настоя чайного гриба, 1 ст.л. пшеничных отрубей, 1 ст.л. меда, 0,5 ст.л. пивных дрожжей. С вечера заливаю пшеничные отруби настоем чайного гриба. Утром добавляю кефир, мед и дрожжи. Хорошо перемешиваю.По своему опыту замечу: если регулярно пить такой коктейль, кожа и волосы будут выглядеть просто супер. В зависимости от входящих в состав грибков и бактерий, так называемых чайных грибовбывает несколько сортов. Выбирайте проверенный вариант, который не вызывает у вас побочных эффектов. Кефир рекомендую брать 1%-ной жирности, не больше. Помня о простейших принципах инфекционной безопасности, пейте только свежеприготовленныйнапиток. Если он постоит час-другой, в нем может размножиться непредсказуемая микрофлора. Именно поэтому не назвал бы данный рецепт абсолютно безопасным. 0

Автор admin